SleepTown

SleepTown ist eine App, mit der du deine Schlafziele kontrollierter erreichen kannst. Wenn du unter Schlafstörungen leidest, kannst du mit diesem Tool Schlafziele und Zeitpläne erstellen und diese an deine täglichen Bedürfnisse anpassen. So kannst du diesen wichtigen Aspekt deiner Gesundheit verbessern.

Mit dem Öffnen der App gibst du die Zeiten ein, zu denen du schlafen gehen und am nächsten Tag aufwachen möchtest, sowie die Wochentage, an denen du ausschlafen willst. Wenn du schlafen gehst, beginnt die App mit der Erstellung eines Gebäudes, das fertig ist, wenn dein Alarm ertönt. Wenn du vorher aufwachst, fällt das Gebäude auseinander, was bedeutet, dass du die Stadt deiner Träume nicht errichten kannst. Während du die Woche durchläufst und die Stunden schläfst, die du dir vorgenommen hast, siehst du, wie deine Stadt mit wunderschönen Gebäuden wächst. Es ist eine großartige Möglichkeit, dich zu ermutigen, deine gesetzten Ziele zu erreichen und dich gut auszuruhen.

Sobald du deine Ziele erreicht hast, werden neue Gebäude freischaltet, und mit dem Verbessern deiner Schlafmuster vergrößert sich deine Stadt. Erreiche deine Ziele und schlafe, während du mit dem Erbauen der Stadt in SleepTown deinen Spaß hast.